原因可能是CPU顯示卡配件超頻過高，在更換配件時一定要插好，避免死機的問題；也有可能是BIOS設置不當，可以將BIOS設置為第一狀態(tài)；原因可能是電壓不，可以準備好穩(wěn)壓器解決；原因可能是有來歷不明的軟盤和光盤，可以下載相關軟件進行全面殺毒。

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1、CPU、顯示卡等配件不要超頻過高，要注意溫度，在啟動或運行時會莫名其妙地重啟或死機。在更換電腦配件時一定要插好，因為配件接觸不良會引起系統(tǒng)死機。

2、BIOS設置要恰當，雖然建議將BIOS設置為最優(yōu)，有時最優(yōu)的設置反倒會引起啟動或者運行死機。

3、最好配備穩(wěn)壓電源，以免電壓不穩(wěn)引起死機。如果有條件的話，加裝一個UPS。

4、對來歷不明的軟盤和光盤，不要輕易使用，要用KV300、瑞星等殺毒軟件檢查后再使用，以免傳染病毒后，造成系統(tǒng)死機。

5、強制退出有多種方法可以按Alt+F4，可以按Ctrl+Esc退回桌面，可以按Alt+Tab鍵切換運行窗口，切出來再用鼠標右鍵選菜單關閉或者任務管理器關閉。