如果溫度過高是不正常的。原因可能是環(huán)境溫度過高，造成筆記本內(nèi)部CPU、顯卡等容易發(fā)熱的元件溫度過高，可以降低筆記本電腦周邊或者室內(nèi)的溫度。

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1、不要在溫度較高的環(huán)境使用筆記本電腦，不要把電源適配器放到筆記本的散熱風(fēng)口附近，要把電源適配器放在陰涼通風(fēng)的地方，給筆記本電腦創(chuàng)造良好的散熱環(huán)境。

2、如果電源適配器發(fā)出比較大的工作噪音或者冒煙，應(yīng)該立即停止使用，要經(jīng)過專業(yè)人員檢修后才可以再次使用。

3、不使用非原裝的電源適配器，非原裝的電源適配器在各種方面與原裝的電源適配器存在一定的差異，使用非原裝的電源適配器不僅會(huì)影響筆記本電腦運(yùn)行的流暢性，還會(huì)損壞電腦。

4、可能是灰塵和硅膠的影響，如果灰塵積累的太多或者出風(fēng)口被灰塵堵住都會(huì)影響筆記本電腦的散熱性，可以定期的清理筆記本的灰塵，還有要對CPU和顯卡這兩大芯片進(jìn)行更換硅脂，再檢查一下風(fēng)扇是否有停轉(zhuǎn)的情況發(fā)生，如果散熱風(fēng)扇已被損壞最好及時(shí)更換。原因可能是筆記本電腦運(yùn)行的程序或者軟件過多，可以將沒用的程序或者軟件關(guān)閉。